Assim como uma alimentação equilibrada pode contribuir para o bem-estar, uma rotina desregulada pode ser um problema. Isso porque, dependendo do que você come, pode comprometer a saúde.
Pensando nisso, o time de especialistas em beleza do TV Foco revela cinco alimentos que precisam ser evitados, pois aceleram o envelhecimento.
Açúcar e doces em geral
O açúcar é um dos maiores causadores do envelhecimento precoce, afinal, ele causa inflamações no organismo. Ou seja, além de envelhecer, faz mal para a saúde.
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