KARUNA METTA

TONGLEN PRINCIPAL

A prática da meditação Tonglen Principal, ajuda a alargar ainda mais o círculo da compaixão, para que o praticante consiga aceitar e curar o sofrimento de todos os seres e purificar o seu karma, transmitindo-lhes felicidade, alegria e amor.

É este o objectivo do Karuna Metta, o caminho da acção compassiva e da expansão do amor universal.